Entrenador personal
La formación base del oficio: recibí al alumno, evaluá su punto de partida y armale un plan que pueda sostener.
Qué vas a aprender
- Armar una ficha de ingreso con antecedentes y objetivos
- Tomar perímetros y pliegues con la técnica correcta
- Aplicar tests de fuerza, movilidad y resistencia
- Interpretar los resultados sin sacar conclusiones de más
- Detectar cuándo derivar a un profesional de la salud
- Armar la primera rutina y mostrar el avance con mediciones repetidas
Para quién es
Quien arranca en el oficio y quiere recibir a su primer alumno con un método, no con intuición.
Dicta: Docente de la academia · Lic. en Educación Física
Temario
- La ficha de ingreso17 minVer clase gratis
- Antecedentes y señales de alerta25 min
- Objetivos medibles19 min
- Perímetros y pliegues32 min
- Tests de fuerza y movilidad28 min
- Registro y comparación entre períodos22 min
Reseñas
La ficha de ingreso me ordenó la primera entrevista. Ahora mido y comparo.
Reseñas de ejemplo.